Bài đăng

Đang hiển thị bài đăng từ Tháng 9, 2017

Một số dạng tiêu chảy cấp và cách xử trí

Tiêu chảy cấp thường do nhiễm khuẩn hoặc chất độc của vi khuẩn trong thức ăn, với nhiều biến thể khác nhau. Chẳng hạn bệnh do Salmonella thường gây sốt đột ngột, phân thối, nhiều nước, còn ở bệnh tả thì phân trắng đục, không đau bụng, không sốt... Với mỗi loại tiêu chảy cấp, biểu hiện chung thường là tiêu chảy nhiều lần trong ngày, nhưng có thể sốt hoặc không, nôn hoặc không, đau bụng hoặc không. Phân biệt rõ các loại bệnh sẽ giúp việc xử trí tốt hơn. Ti êu chảy do nhiễm khuẩn, nhiễm độc từ thức ăn Thường gặp nhất là bệnh do ăn phải thức ăn chứa vi khuẩn có khả năng đột nhập vào niêm mạc ruột và gây bệnh như Salmonella (S.typhi murium và S.enteritidis). Thời gian ủ bệnh trung bình 12-36 giờ sau ăn. Bệnh khởi phát đột ngột: sốt, đau bụng vùng thượng vị hoặc quanh rốn, không mót rặn, tiêu chảy nhiều lần, phân thối, nhiều nước đôi khi có nhày, máu, gần giống phân trong lỵ trực khuẩn. Trường hợp nặng có rối loạn điện giải do mất nước (môi khô, mắt trũng, khát nước). Nếu không chẩn...

Khiêu vũ giúp cơ thể khỏe đẹp

Khiêu vũ được coi như một sự rèn luyện thể lực và trái tim. Nó không chỉ làm đầu óc tỉnh táo, bớt căng thẳng, giảm nguy cơ tim mạch, loãng xương mà còn giúp cơ thể trở nên mềm mại, cân đối. Trước hết về lĩnh vực tim mạch, có thể khẳng định rằng, khiêu vũ được coi như một sự rèn luyện thể lực, rèn luyện trái tim giúp đáp ứng yêu cầu của cuộc sống. Vận động khi khiêu vũ có tác dụng giúp cho con người tỉnh táo hơn. Mỗi bước nhảy nhịp nhàng kết hợp với sự vận động của hai tay giúp cho não bộ hoạt động tốt hơn, con người trở nên năng động, sáng tạo hơn. Viện Nghiên cứu quốc gia về tim, phổi và máu của Mỹ đã công nhận khiêu vũ làm giảm thiểu các nguy cơ của bệnh mạch vành, giảm huyết áp và kiểm soát cân nặng. Khiêu vũ dường như có tác dụng chống loãng xương, làm tăng cường sự rắn chắc của hệ thống xương khớp. Người ta cho rằng, mỗi một bước đi trong khiêu vũ làm cho xương cẳng chân, xương hông vững chắc hơn. Cùng với tuổi tác, sức khỏe con người ngày càng có hướng suy...

Yoga có lợi cho bệnh nhân ung thư vú

Các nhà nghiên cứu tại Đại học Texas, Mỹ, đã tìm thấy tập luyện yoga tốt cho những phụ nữ đang điều trị căn bệnh ung thư vú. "Chúng tôi tin rằng chỉ một chương trình luyện tập đơn giản và ngắn gọn như yoga cũng giúp ích trong việc chống lại những tác dụng phụ của quá trình điều trị ung thư", nhà tâm lý đứng đầu Lorenzo Cohen phát biểu. Yoga bao gồm việc thiền, thư giãn, tưởng tượng, kiểm soát hơi thở, căng cơ và những cử động thể chất. Nghiên cứu được tiến hành trên 61 phụ nữ đã trải qua cuộc phẫu thuật ung thư vú và có 6 tuần trị xạ. 30 phụ nữ tham gia lớp học yoga 2 lần/tuần. Những người còn lại thì không. Sau 6 tuần, những người tham gia được yêu cầu đánh giá khả năng của mình trong việc đi chợ xách đồ, đi bộ 1 km và thực hiện các hoạt động thể chất khác. Họ cũng được hỏi về cảm giác mệt mỏi, thể trạng và những khía cạnh khác về chất lượng cuộc sống. Nhìn chung, những người tham gia đều có sức khoẻ tốt hơn, đỡ mệt mỏi hơn và ít bị buồn ngủ ban ngày. Kết quả đư...

Chạy chậm giảm béo nhanh hơn chạy nhanh

Các nhà nghiên cứu đã tìm thấy rằng vận động với cường độ thấp có thể đốt cháy nhiều mỡ hơn vận động ở cường độ cao nếu nói về tác dụng giảm cân. Tiến sĩ Vassilis Mougios và cộng sự từ Đại học Aristotle ở Thessaloniki, Hy Lạp, đã ngẫm nghiên xếp 14 phụ nữ có cân nặng bình thường và béo vào một trong hai nhóm: nhóm thứ nhất tập trên máy chạy ở tốc độ vừa phải, 4 lần mỗi tuần, và nhóm còn lại tập với tốc độ nhanh hơn nhiều, cũng 4 lần một tuần. Hai nhóm đều trải qua 3 tháng thực hành. Nhóm nghiên cứu đã định ra thời gian luyện tập sao cho những phụ nữ ở cả hai nhóm đều đốt cháy 370 calo mỗi lần. Sau 3 tháng, người luyện tập ở cả hai nhóm đều gầy hơn, nhưng nhóm chạy với cường độ nhẹ bỏ đi nhiều trọng lượng thừa hơn - khoảng 3,17kg so với khoảng 1,8kg ở nhóm tập nặng. Mặc dầu các tình nguyện viên trong nhóm tập nặng giảm cân ít hơn, song cơ bắp họ lại săn chắc hơn so với nhóm kia. Các nhà nghiên cứu khuyến cáo để có thể đạt hiệu quả tối ưu về sức khoẻ và vóc dáng, bạn nên kế...

Đi bộ 400 m mỗi ngày thọ thêm 6 tuổi

Nếu bạn đi bộ 400 mét mỗi ngày, ít nhất bạn sẽ dôi ra được 6 năm tuổi thọ. Và nếu bạn đi với tốc độ càng nhanh, khoảng thời gian bạn có ngày càng lớn. Mặc dù bách bộ không phải là giấy bảo đảm cho sức khoẻ và tuổi thọ, song một nghiên cứu mới đây phát hiện thấy việc người già có thể đi bộ được 1/4 dặm mỗi ngày là một "yếu tố quyết định quan trọng" đối với việc họ có thể sống thọ thêm 6 năm hay không và tình trạng ốm yếu hay bệnh tật mà họ sẽ mắc phải. "Khả năng hoàn tất cuộc đi bộ này là một chỉ thị mạnh mẽ về năng lực sức khoẻ", trưởng nhóm nghiên cứu Anne Newman từ Đại học Y Pittsburgh, Mỹ, thông báo. "Thực tế, chúng tôi nhận thấy rằng người không thể thực hiện cuộc đi bộ này có nguy cơ cao về bệnh tật và tử vong". Newman và cộng sự đã yêu cầu gần 2.700 người đàn ông và phụ nữ Mỹ da trắng và người Mỹ gốc Phi tuổi từ 70 đến 79 hoàn tất cuộc đi bộ. Tất cả những người tham gia được sàng lọc, đạt sức khoẻ tốt và họ đều nói rằng trước đó họ đã đi bộ ...

Hướng dẫn trẻ một số động tác cấp cứu

Trẻ em từ 6-10 tuổi, rất dễ tiếp thu những động tác sau khi được người thân hướng dẫn: Làm cho mũi ngừng chảy máu: Vào giờ ra chơi, một quả bóng thình lình va mạnh vào mũi của người bạn học cùng lớp. Máu mũi chảy ra thì phải làm sao? Để đầu nạn nhân nhìn ngước lên và bịt mũi lại trong vòng 10 phút. Không nên cho nạn nhân nằm xuống, bởi mũi ngưng chảy máu nhưng máu có thể tiếp tục chảy xuống họng và dạ dày. Chăm sóc vết thương nhỏ: Giúp mẹ gọt rau củ, không may bị đứt tay, trẻ phải rửa vết thương bằng nước sạch, sau đó bôi thuốc sát trùng (không cồn) để tránh nhiễm trùng. Cầm máu vết thương sâu: Do muốn bốc sò bằng tay, nên bố bị vỏ sò cắt vào tay. Vết thương rất sâu và máu chảy ra nhiều. Trong khi chờ cấp cứu, trẻ có thể dùng ngay miếng vải sạch chặn lên vết thương. Đồng thời nâng cánh tay của bố lên để máu ngưng chảy. Nếu như đứa trẻ không giúp gì được cho bố cầm máu, điều này sẽ làm nó bối rối. Sợ “không làm được việc” có thể là lý do dẫn đến thất bại. Bạn cần động viên trẻ...

Một bệnh nhân có ổ kiến vàng trong bụng

Bà S., 63 tuổi, người dân tộc Stiêng, ở Bình Phước, được đưa vào Bệnh viện Chợ Rẫy trong tình trạng đau bụng, sốt cao, huyết áp tụt. Cách nhập viện ba ngày, bệnh nhân phát đau vùng dưới rốn, sau đó cơn đau lan khắp bụng. Kết quả chụp X-quang khiến các bác sĩ nghĩ đến khả năng thủng tạng rỗng dưới cơ hoành. Với chẩn đoán viêm phúc mạc, thủng tạng, nhiễm độc, ca mổ được tiến hành khẩn cấp và kéo dài trong hơn 2 giờ đồng hồ. Khi mở ổ bụng phát hiện trực tràng bị thủng hai lỗ đường kính hơn 1 cm. Có rất nhiều kiến vàng còn sống, lá cây tươi trong bụng và hậu môn của bệnh nhân. Các bác sĩ rửa sạch bụng, cắt lọc vết thương, làm hậu môn nhân tạo cho bà S. Đến nay bệnh nhân đã tỉnh lại. Nguyên nhân có lá cây và kiến trong bụng chưa được làm rõ, nhưng theo phán đoán ban đầu có thể do bà S. đi chữa bệnh ở các lang băm. (Theo vnexpress)

Một công dụng mới của mật ong

Mật ong và sữa ong chúa sẽ trở thành một trong những vũ khí chống lại bệnh ung thư, các nhà nghiên cứu Croatia nói như vậy về công dụng mới của mật ong. Một nhóm nghiên cứu ở ĐH Zagreb, Croatia tiến hành nghiên cứu về tiềm năng của nọc ong và mật ong cùng với một số "sản phẩm" khác của ong trên chuột. Các chuyên gia tiêm tế bào ung thư cho chuột và cho chuột ăn mật ong vào ba thời điểm khác nhau: trước khi tiêm, ngay khi tiêm và sau khi tiêm tế bào ung thư cho chuột. Kết quả cho thấy cho chuột ăn mật ong trước khi tiêm tế bào ung thư có thể ngăn chặn sự phát triển của các khối u, nhưng nếu ăn sau khi tiêm thì các khối u vẫn di căn. Kết quả cũng tương tự: cho chuột ăn sữa ong chúa vào cùng thời gian tiêm tế bào ung thư sẽ ngăn chặn được sự di căn của tế bào ung thư. Nếu tim nọc của ong vào khối u sẽ làm khối u chậm phát triển. Keo ong và acid caffeic, một hóa chất có trong keo ong cũng làm cho các khối u dưới da giảm đáng kể, đồng thời tăng thời gian sống của chuột. Các...

Ruồi xê xê truyền bệnh buồn ngủ gây chết người

Đã có ít nhất chín người bị chết trong cơn bệnh buồn ngủ tại quận Katakwi ở phía đông bắc của thủ đô Kampala (Uganda). Chính quyền địa phương cho biết, có 27 người trưởng thành được đưa vào bệnh viện Lwala và đã có chín người tử vong. Bộ Y tế Uganda mang đến quận Katakwi 2.000 bẫy để bẫy ruồi xê xê (một loài ruồi vùng nhiệt đới châu Phi mang và truyền bệnh, đặc biệt là chứng ngủ thiếp khi châm vào người và động vật). Đây là loài côn trùng thường truyền bệnh nguy hiểm dẫn đến tử vong. Trong tháng tám năm nay, bệnh buồn ngủ cũng đã làm bốn người đã chết tại quận Kaberamaido, một quận ven của quận Katakwi. Bệnh buồn ngủ, được truyền bởi ruồi xê xê, là một trong những bệnh dễ chết người tại vùng nhiệt đới châu Phi, bao gồm Uganda. Bệnh này lây lan bởi trùng tripanosoma (trùng mũi khoan), có đặc điểm sốt, đau đầu, buồn ngủ và hôn mê sâu. (Theo Xinhuanet)